6 فعالیت مشوق هدفمندی در دانش آموزان
مقدمه
بسیاری از دانش آموزان اهداف (goals) غیر قابل دسترسی برای خود در نظر می گیرند- هدف هایی که دستیابی به آن ها اگر نگوییم غیر ممکن، بسیار دشوار به نظر می رسد- چرا که نوجوان توان، مهارت یا منابع مالی لازم را در اختیار ندارد. در اغلب موارد، این هدف ها مبهم بوده و فرد هدف گذار برای برگزیدن آن ها نقش بازدارنده ی موانع خارجی را نادیده گرفته است. در نظر گرفتن مقاصدی که واقع بینانه و در عین حال قابل دسترسی و حتی انگیزه بخش باشند و سپس ایجاد عاداتی که نوجوان را در مسیر نیل به آن ها پیش ببرند، بخش مهمی از فرآیند هدف گذاری و برنامه ریزی موفق به شمار می آید.
همکاران متخصص و کار آزموده ی ما در دوره ی برنامه ریزی تحصیلی شغلی، ویژه ی نوجوانان سمتکو (برناکو)، با تدارک دیدن هر دو شیوه ی آنلاین و حضوری در شعب غرب (سعادت آباد) و شمال تهران (پاسداران)، انجام 240 دقیقه مشاوره ی روان شناسی با نخبگان این رشته، ارائه ی گزارش های تمام رنگی و توصیه های شخصی سازی شده به همراه اینفوگرافیک به دانش آموزان و معرفی مشاغل متناسب با استعدادها و توانمندی های هر مراجع از میان بیش از 2000 فرصت شغلی فعال در کشور، در خدمت نوجوانان 13 تا 18 ساله خواهند بود تا با آگاهی و در نتیجه آرامش بیشتری آینده ی حرفه ای و آموزشی خود را رقم زنند.
«تصمیم گیری حرفه ای و انتخاب آگاهانه»
در این مقاله، با شش فعالیتی آشنا می شویم که به نوجوانان در تعیین اهداف و پیشبرد آن ها کمک می نمایند.
6 فعالیت محرک هدفمندی در دانش آموزان
- هر چه سریع تر هدف گذاری را آغاز کنید و وقت را هدر ندهید:
خیلی سریع، حتی در دوران کودکستان، کودکان قادرند شروع به تصویر سازی کرده و اهداف شخصی خود را به وضوح بیان نمایند. بنا بر این، برای آغاز روند هدف گذاری، از دانش آموز بخواهید به آرزوها و اهداف خود در سال تحصیلی پیش رو بیندیشد. فرصتی فراهم کنید که نوجوان راجع به دستاوردهای محبوب اش فکر کند و حرف بزند.
- آسان بگیرید اش!
برای کمک به دانش آموزان دوره ی متوسطه ی اول و دوم در راستای پرورش عاداتی چون خلاقیت، برنامه ریزی و هدف گذاری، پیشنهاد می کنیم از آن ها بخواهید، هر روز صبح برای دقایقی به فکر فرو رفته و فعالیت یا مهارت جدیدی را انتخاب کنند که دوست دارند در آن پیشرفت کنند. سپس آن را روی برگه ای بنویسند. هر یک از این اهداف منتخب می بایست ساده بوده و مستلزم انجام رفتاری مشخص باشند. مثال: «سعی می کنم بیشتر در فعالیت های کلاسی شرکت کنم» یا «بیشتر شنونده ی حرف های دیگران باشم.»
برگه ی یادداشت را در دیدرس نوجوان قرار دهید!
بیشتر بخوانیم: 5 فعالیتی که هدف گذاری را برای کودکان مفرح و سرگرم کننده می سازد.
- رویا پردازی کنید:
در آغاز هر سال تحصیلی، فهرستی از سوالاتی تهیه کنید که علایق، اهداف، مهارت ها و توانمندی های دانش آموزان را آشکار می نمایند. برای حفظ انگیزه مندی نوجوانان، آن ها را بر اساس اهداف مشترک به گروه های دو نفره تقسیم کنید و از ایشان بخواهید میزان پیشرفت شان در یک ترم تحصیلی را داخل یک فایل کامپیوتری ثبت و ضبط کنند.
- فرآیند هدف گذاری را مصور کنید:
به چالش کشیدن دانش آموزان با تصویر سازی و به اشتراک گذاشتن اهدافی که برایشان اهمیت دارد و مایلند در راه رسیدن به آن ها تلاش کنند، انگیزه بخش و بالا برنده ی احساس اعتماد به نفس خواهد بود. یکی از بهترین روش ها برای مصور ساختن اهداف، تشویق دانش آموزان به درست کردن یک تابلوی آرزوها (vision board) است که به کولاژ رویایی هم شهرت دارد.
- هدف های قابل گسترش را انتخاب کنید:
در طی سال تحصیلی، نوجوانان می توانند تعداد زیادی مهارت را تمرین کرده و با جنبه های گوناگون یک هدف آشنا شوند. در پایان هر کلاس، دانش آموزان دو تا دو تا تقسیم شده و از همدیگر بازخورد دریافت کرده و به یکدیگر بازخورد می دهند.
- موانع بر سر راه رسیدن به اهداف را پیش بینی کنید:
دنبال کردن موفق یک هدف، نیازمند این است که دانش آموز از افراط در رویا پردازی راجع به نتایج دلخواه و مزایای احتمالی بپرهیزد و واقع گرا و واقع بین باشد. نوجوانانی که به خیال پردازی در مورد هدفشان دست می زنند، می بایست در تصورات خود تبعات منفی انتخابشان را نیز در کنار پیامدهای مثبت آن مد نظر داشته باشند.
همه ی نظرات:
سمتکو بهترین انتخاب