کارآمدترین روش های آزادسازی ظرفیت های بالقوه
مقدمه
یکی از سخت ترین بخش های شروع هر کاری، یافتن شجاعت برای برداشتن گام نخست است. همه ی ما چنین لحظه ای را تجربه کرده ایم که برای آغاز یک فعالیت شور و هیجان زیادی داریم اما، صدایی در درونمان پاورچین از راه می رسد تا آتش این اشتیاق را فرو بنشاند. در چنین لحظاتی به خود می گوییم:«الان خیلی سرم شلوغ است.» یا «به وقتش کسب و کار شخصی خودم را راه می اندازم، ولی حالا نه!» این احساسات که مکررا هم سر راه ما قرار می گیرند، شانس خود را امتحان می کنند و بالاخره به درونمان نفوذ می یابند. بهترین راه مبارزه با چنین ترمزهای ناگهانی و سرعت گیرهای نابهنگامی در مسیر رشد و توسعه ی فردی، خوگرفتن با عادت هایی است که به نوع بشر به ویزه جوانان مجال پیش روی می دهند و سبب می گردند ظرفیت ها (potential) و توانمندی های بالقوه ی آن ها تا آخرین حد ممکن آزاد و رها (unleash) شوند.
حال هفت عادت مهمی که به شما کمک می کنند تا از منطقه ی امن خود پا بیرون بگذارید و به اهداف تان به صورت تمام و کمال دست یابید:
عادات یاریگر انسان در آزاد سازی ظرفیت های بالقوه
1.مغز خود را طوری تربیت کنید که چیزهای جدید بیاموزد و از شرایط دشوار با آغوش باز استقبال نماید.
همواره بکوشید خود را در شرایط نه چندان هموار و آسان قرار دهید و از رهگذر این ناهمواری و پشت سر گذاشتن چالش ها و موانع پیش رو، به رشد و بالندگی دست یابید.
بیشتر بخوانیم: شش ضرورت داشتن مربی زندگی برای نوجوانان
2.وقتی آدم ها می گویند «نمی توانید»، حرفشان را باور نکنید!
اغلب اوقات با آدم هایی در زندگی خود مواجه می شوید که سبب می گردند در دستیابی به اهداف معین خود احساس ناتوانی و ناکارآمدی کنید. توصیه ی ما به عنوان کارشناسان روان شناسی بالینی و راهبران زندگی این است: در این گونه مواقع، به آن ها گوش نسپارید و آرزوها و اهداف خود را با پشتکار و اشتیاق هر چه تمام تر دنبال کنید!
به مرور خواهید دانست، درست در لحظه ای که تمامی این افراد منفی باف و منفی نگر را از زندگی خود حذف می کنید، همان هنگام است که حقیقتا درمی یابید، توانایی دستیابی به اهداف ذهنی خود را دارا هستید.
3.برای نیل به دستاوردهای بزرگ، اهداف کوچک اما مهم در نظر بگیرید.
اگر می خواهید به استعدادها و ظرفیت های بیکران درونی خود ایمان بیاورید، باید از اهداف کوچک اما مهم آغاز کنید. با ایجاد اندکی تغییر در عادات کوچک روزمره، مسیر مهیا سازی خود برای موفقیت را آغاز کرده اید.
4.واگویه های درونی و خودآگاهی تان را در آغوش بگیرید.
برای آزاد سازی توانمندی های پنهان و کشف ظرفیت های بالقوه ی خود، سفری را سوار بر زورق واگویه های درونی و خودآگاهی آغاز کنید. این گام شامل کاوشی عمیق در فهم این نکات اساسی است: اینکه حقیقتا که هستید، چه ارزش های درونی یی دارید و چه چیزهایی شما را برمی انگیزانند و به حرکت وا می دارند؟
5.موهبت های خدادادی و استعدادهای منحصر به فردتان را بشناسید.
در درون همه ی ما گنجینه ی عظیمی از موهبت های خدادادی و استعدادهای منحصر به فرد نهفته است که چشم به راه کشف، شناسایی و شکوفایی اند. این عطایای الهی هم چون دانه هایی هستند که، وقتی شناسایی شوند و پرورش یابند، می توانند به درختان تنومندی از توانمندی های باور نکردنی بدل شده و ما را در راه رسیدن به پتانسیل های حقیقی مان یاری دهند.
همکاران متخصص و کار آزموده ی ما در دوره ی استعدادیابی چندبعدی و ویژه ی سمتکو (یکتاکو)، و در قالب جلسات متنوع مشاوره و گفتگو، نمایش، بازی، طراحی و نقاشی، شعر و قصه گویی، نوشتن، برگزاری آزمون های متعدد و تفسیر مفصل آن ها و ارائه ی کارنمای اختصاصی 50 صفحه ای به همراه اینفوگرافیک و تحلیل کامل و با جزئیات دقیق آن توسط جناب آقای دکتر فیروزمنش؛ روان شناس بالینی و با 15 سال سابقه ی مستمر و درخشان در این زمینه استعدادها و توانمندی های منحصر به فرد شما را شناسایی کرده و یاری تان می دهند تا با نهایت آگاهی و اطمینان خاطر ممکن، مسیر آینده ی شغلی و تحصیلی تان را انتخاب نمایید.
«سمتکو، برای زندگی بهتر تو»
6.باورهای محدود کننده را بشناسید و از زندگی تان حذف کنید!
باورهای محدود کننده ای که شما را متوقف می کنند و عقب نگه می دارند، مهم ترین موانعی هستند که می توانند جلوی آزاد سازی کامل ظرفیت های بالقوه تان را بگیرند.
غلبه بر چنین عقاید مضر و آسیب زایی که از سال های ابتدایی زندگی بر سر راه هر انسانی قرار می گیرند، بی شک سخت و چالش برانگیز خواهد بود. با این وجود، درک این نکته که این باورهای سمی وجود حقیقی ندارند و تنها ادراک و تصور درست شما از خود و استعدادهایتان را مخدوش می سازند، لازم و ضروری خواهد بود.
7.یک نقشه ی راه عملیاتی و قابل اجرا طراحی کنید.
هدف گذاری تنها گام نخست و ابتدایی آزاد سازی ظرفیت های بالقوه است و ضمانتی وجود ندارد که به صرف تعیین اهداف به موفقیت دست یابید.
پس از مشخص سازی دقیق اهداف، زمان آن فرا می رسد تا نقشه ی راهی عملیاتی با ذکر تمام جزئیات طراحی کنید. در این مرحله، اطمینان حاصل نمایید که اهداف تعیین شده، روشن و شفاف و در عین حال قابل دسترسی هستند.
سخن آخر
با پیروی از گام هایی که در این مقاله از آن ها یاد شد، قادر خواهید بود سفر پر فراز و نشیب خود را در جاده ی خودشناسی، رشد، توسعه و دگرگونی های مثبت فردی آغاز نمایید و به سلامت به ساحل کامیابی و بهروزی برسید.
همکاران کار بلد و با دانش ما در دوره ی استعدادپروری سمتکو (رساکو)، و بر اساس مدل آموزش محور به روش PM یا همان برنامه ریزی برای پرورش استعداد متناسب با ظرفیت ها و توانمندی های منحصر به فرد هر مراجع، و با ارائه ی کلاس های مهارت آموزی و مهارت افزایی بر طبق کارنمای اختصاصی دوره ی استعدادیابی، در کنار شما خواهند ماند تا با آگاهی و در نتیجه آرامش بیشتری در مسیر بالندگی و شکوفایی گام بردارید.
«سمتکو، برای زندگی بهتر تو»
همه ی نظرات:
خیلی مفید بود، ممنون 🤩🌸