ورزش و بازی

نقش ورزش و بازی در استعدادپروری دانش آموزان

نقش ورزش و بازی در استعدادپروری دانش آموزان

 

چرا ورزش و بازی برای دانش آموزان ضروری است؟

دانش آموزان نباید در دوران تحصیل تنها به کتاب و درس محدود شوند. آن ها به سبک زندگی ای نیازمند اند که در تمام ابعاد باعث رشد و شکوفایی شان شود. علاوه بر مزایای جسمی، شناختی و اجتماعی، شرکت در فعالیت های ورزشی و بازی های پر تحرک، تاثیر حیاتی و چشمگیری بر بهداشت و سلامت روان دانش آموزان دارد. ورزش به آزاد سازی هورمون اندورفین (Endorphin) کمک می کند. ماده ای که ترشح آن در بدن، فشار روانی و اضطراب را به شدت کاهش می دهد. فعالیت های بدنی سلامت و تناسب اندام را بهبود می بخشند و در عین حال سبب استعدادپروری (Talent development) و ارتقاء مهارت های اساسی در کودک و نوجوان می شوند.

ورزش ها و بازی های سالنی و فضای باز

قبل از آنکه به سراغ مزایا و فواید برویم، باید بگوییم وقتی از ورزش و بازی حرف می زنیم، به دو نوع فعالیت منظورمان است: سالنی و فضای باز. شطرنج، تنیس روی میز، بیلیارد و مانند این نمونه های فعالیت ورزشی داخل سالن هستند. در حالیکه، فوتبال، کریکت، تنیس و … ورزش های فضای باز محسوب می شوند. گر چه، هر یک از این دو شیوه محاسن و معایبی دارند، اما هر دو به نحو قابل توجهی عملکرد، تفکر انتقادی و نظم و برنامه ریزی را در دانش آموزان بهبود می بخشند.

 

بیشتر بخوانیم: 8 مزیت برتر استفاده از کارت های بازی در آموزش و رشد استعداد ریاضی

 

مزیت های ورزش و بازی برای پرورش استعداد دانش آموزان

  1. سلامت و تناسب اندام

جهان مدرن و شیوه ی زندگی آنلاین ممکن است باعث شود شما و فرزندان تان از فرم خوب بدنی خارج شوید. این اتفاق سلامت را به طور جدی تهدید می کند. در مقابل، دانش آموزانی که تحرک و فعالیت بدنی منظم دارند، خیلی راحت تر کالری می سوزانند، عضلات قوی تری دارند و احتمال ابتلایشان به افسردگی، دیابت و دیگر بیماری های وابسته به سبک زندگی، بسیار کمتر است.

  1. کاهش استرس و فشار روانی

درس و آینده ی تحصیلی، عمده ترین دلیل نگرانی دانش آموزان به شمار می آید. ورزش و بازی، برای آن ها فراغتی ایجاد کرده و به نوجوانان این مجال را می دهد تا به سرگرمی های مورد علاقه و پرورش مهارت هایشان بپردازند.

  1. استعدادپروری و ارتقاء مهارت ها

دانش آموزانی که ورزش می کنند می توانند در حین بازی و فعالیت بدنی، مهارت ها و استعدادهای منحصر به فرد خود را پرورش داده و این توانمندی ها را در موقعیت های گوناگون زندگی واقعی بکار ببندند. ورزش کردن عموما نیازمند یک یار یا حتی گروهی از آدم ها است. این ویژگی، مهارت هایی چون ارتباط موثر، کار گروهی و تصمیم گیری را در کودکان و نوجوانان رشد و گسترش می دهد.

همکاران متخصص و کارآزموده ی ما در واحد استعدادپروری سمتکو (رساکو)، مستقر در شعبه ی شمال تهران (پاسداران)، با اجرای روش PM یا همان برنامه ریزی برای پرورش استعداد متناسب با ظرفیت ها و توانمندی های هر مراجع، برگزاری کلاس های مهارت آموزی و مهارت افزایی در قالب، بازی، ورزش، نمایش، بازی انگاری و … -بر اساس کارنمای اختصاصی دوره ی استعدادیابی هر فرد- و فرصت استثنایی معرفی بیش از 2000 حرفه ی فعال در کشور، در کنار شما خواهند ماند تا با آگاهی و آرامش بیشتری در مسیر بالندگی و شکوفایی گام بردارید. پس از دست ندهید اش!

«سمتکو، برای زندگی بهتر تو»

  1. کمک به افزایش تمرکز

تقریبا تمامی ورزش ها نیازمند سطح بالایی از تمرکز هستند. بنا بر این، اضافه کردن ورزش به برنامه ی کاری دانش آموزان، به شکل قابل توجهی، ظرفیت و توانایی تمرکز را در آن ها افزایش می دهد.

  1. بهبود مهارت های اجتماعی

وقتی دانش آموزی به ورزش علاقه مند می شود، به دلیل کار گروهی مداوم، ارزش تعامل و دوستی را درک می کند. این گرایش به همکاری و منفعت رسانی دو جانبه، باعث می شود انسانی با اعتماد به نفس، مهربان، دارای روابط عمومی قوی و خوش برخورد و با مهارت های اجتماعی بالا بار بیاید.

  1. افزایش خلاقیت

موفقیت در ورزش مستلزم داشتن استراتژی مناسب، تفکر انتقادی و صرف زمان و انرژی برای یادگیری این نکته است که چطور هر ورزشی را می توان با شیوه های گوناگون انجام داد و موفق هم بود. این جستجوی برای یافتن راهبردهای موثر و تازه، به دانش آموزان کمک می کند تا مهارت تفکر خلاقانه (Creative thinking) و یافتن راه حل های ابداعی را در خود تقویت کنند. توانمندی مهمی که در دیگر عرصه های زندگی نیز قطعا به کارشان خواهد آمد.

جمع بندی

به طور خلاصه می توان گفت ورزش و بازی، با صرف کمترین هزینه، فهرست بی پایانی از مزایا و منافع را برای بهبود وضعیت جسمی، روحی و اجتماعی دانش آموزان فراهم می کند. پس از آن غافل نشوید!

حال که به مزایای فراوان ورزش و فعالیت بدنی پی برده اید، شاید برای شروع تنها درگیر انتخاب رشته ی ورزشی هستید و نمی دانید چه ورزشی بیشترین کارایی را برای فرزند شما دارد و در چه رشته ای موفق تر خواهد بود؟ سمتکو با دوره ی استعدادیابی ورزشی خود (کوشاکو)، این مساله را هم برایتان آسان کرده است. در این دوره که بر اساس مدل DCMS بریتانیا و زیر نظر کارشناسان کمیته ی ملی المپیک طراحی شده، همکاران مجرب ما با انجام تست های اختصاصی روان سنجی، آمادگی جسمانی و پیکر سنجی (Anthropometry)، با شیوه ای کاملا علمی و دقیق، استعداد ورزشی فرزندان تان را در سنین اولیه ی کودکی شناسایی کرده و برای پرورش بهتر به باشگاه مهارت سمتکو معرفی می نمایند.

 «سمتکو، برای زندگی بهتر تو»

 

نظر شما :